Gigienne

Panoramica del corso, come guardarlo, obiettivi

1.1 Il valore del tuo tempo

1.2 Contare i minuti

1.3 Prendere decisioni

1.4 Quella volta che ho deciso di...

2.1 Valori

2.2 Obiettivi

2.3 Ottanta-Venti

2.4 Pianifica il tuo anno

2.5 Reverse engineering degli obiettivi

2.6 Pianifica mesi e settimane

2.7 Pianifica la giornata di lavoro

3.1 Vincere le distrazioni

3.2 Proteggi il tuo tempo

3.3 Proteggi il tuo focus

3.4 Organizza il tuo spazio di lavoro

3.5 Molla quel progetto se...

4.1 Vincere la procrastinazione

4.2 Le to-do sono pericolose

4.3 Focus mode: ON

5.1 Le Deadline

5.2 Hackera il tuo cervello

5.3 Standardizza i processi operativi